彈力繩

IONFITNESS YF08彈力繩 Elastic Fit 盡情伸展～輕鬆打造超完美體態！ 局部訓練簡單輕鬆做，讓身體享受這種放鬆的感覺。 雕塑窈窕體態 鍛煉全身筋骨 強化深層肌群 達到放鬆效果 YF08-S Pink粉紅 強度：弱 YF08-H Green綠色 強度：中 YF08-SH Purple紫色 強度：強 盡情伸展～輕鬆打造超完美體態！ 肌力訓練 讓我們一起期待肌肉上的明顯變化，現在就以放鬆的心情進行正確的運動吧！ 熟悉基本動作之後，每次進行三組動作，一個動作10~15次的運動量，能有效達到鍛煉肌肉的效果。 鍛煉胸部和手腕肌肉 緊實大腿 緊實腰部肌肉 雙腳站立不動，來回轉動腰部搭配左右手交互往側邊出拳 鍛煉肩胛骨周圍肌肉 鍛煉上臂肌肉 鍛煉肩膀肌肉 緊實雙臂肌肉 將手臂往後上方拉抬 划船運動 擴胸之後將手肘往後拉 伸展運動 徹底伸展讓您感到通體舒暢！ 肩膀部位伸展 嘶~將身體重心放在彈力繩上 大腿內側肌肉伸展 將腿伸直利用彈力繩進行伸展運動 材質：合成橡膠 尺寸(約)：寬度105mm 長度395mm 厚度25mm 本產品為伸縮材質，尺寸可能與實體產品有些微誤差。 台灣製造 MADE IN TAIWAN